Очі

Прогресивна сліпота: Синє світло від смартфонів призводить до серйозних пошкоджень очей


Чому синє світло від смартфонів пошкоджує очі?

Смартфони використовують так зване синє світло. Зараз дослідники встановили, що це синє світло може нашкодити нашим очам. Питання лише в тому, наскільки синє світло від смартфонів пошкоджує наші очі?

У своєму нинішньому дослідженні вчені з університету Толедо в Огайо встановили, що синє світло від смартфонів шкідливе для очей. Експерти також дослідили, наскільки сильно світло пошкоджує наші очі. Результати свого дослідження лікарі опублікували в англомовному журналі "Scientific Reports".

Як синє світло від смартфонів впливає на очі?

За словами дослідників, синє світло від смартфонів поглинається життєво важливими молекулами в нашій сітківці і запускає вироблення токсичного хімічного речовини, яке потім вбиває клітини. Ця шкода може призвести до великих сліпих плям на наш погляд, які є ознакою так званої макулярної дегенерації - захворювання, яке призводить до сліпоти, пояснюють експерти.

Не використовуйте смартфони в темний час доби

Вчені пояснили, що люди повинні уникати використання своїх смартфонів у темряві, якщо це можливо, тому що це може розширити зіниці і спричинити ще більше шкідливого синього світла. За даними Національного очного інституту, вікова дегенерація макули (AMD) є основною причиною втрати зору для людей старше 50 років. Стан виникає при пошкодженні так званої макули - овальної області поблизу центру сітківки, що забезпечує різкий зір.

Які форми лікування існують?

Уражені будуть страждати від помутніння зору або навіть розвинути сліпі плями в центральному зорі, які можуть збільшуватися по мірі відмирання сітківки, пояснюють експерти. Можливі види лікування включають препарати, що запобігають утворенню нових кровоносних судин в оці, а також лазерну терапію, що руйнує патологічні кровоносні судини.

Мільйони людей уражені AMD

За даними Американської академії офтальмології, близько 9,1 мільйона американців мають ранній AMD, а 2,1 мільйона старше 50 років мають пізню стадію серйозної втрати зору. Очікується, що ця кількість зросте, оскільки частка населення США у віці 65 років і старше продовжує збільшуватися.

Дослідження особливо зосереджено на сітківці

Під час поточного дослідження команда вирішила зосередити увагу на сітківці та формі вітаміну А, яка зустрічається у сітківці та перетворює світло в метаболічну енергію. Клітини фоторецепторів використовують сітківку для перетворення світла в сигнали, які потім надсилаються до мозку, пояснюють лікарі. Людське око дуже добре відбиває ультрафіолетове світло (наприклад, від сонця), але воно пропускає синє світло і сітківка може добре поглинати це блакитне світло, каже автор дослідження Dr. Аджит Карунаратне з Університету Толедо.

Кисневі клітини перетворюються на токсичні молекули

Сітківка, яка поглинає синє світло, запускає реакції, що перетворюють клітини кисню в токсичну молекулу, яка вбиває клітини фоторецепторів. Дослідники перевірили, наскільки шкідливі клітини сітківки, які поглинули синє світло. Коли клітини сітківки вводили в інші клітини, такі як ракові клітини та клітини серця, ці клітини також загинули.

Інші яскраві кольори не впливали на сітківку

Не було активності, коли сітківка піддавалася іншим яскравим кольорам, таким як зелений, червоний або жовтий, пояснює д-р. Карунаратне. Команда знайшла молекулу, похідну вітаміну Е, відому як альфа-токоферол, яка може запобігти загибелі клітин. Однак, як тільки фоторецепторні клітини будуть пошкоджені, вони будуть пошкоджені назавжди, тому похідне вітаміну Е наразі лише зменшує шкоду. Тому ми шукаємо більше молекул, щоб перевірити, чи зможуть вони змінити шкідливу реакцію, говорить д-р. Карунаратне.

Як я можу захистити себе від синього світла?

З віком здатність запобігати нападам сітківки слабшає і синє світло поглинається, що може призвести до дегенерації макули. Але є деякі способи, якими люди можуть захистити себе. Наприклад, носити сонцезахисні окуляри, які можуть фільтрувати як УФ, так і синє світло. Використовуйте фільтри синього світла на своєму мобільному телефоні та не використовуйте смартфони та планшети в темряві. Перегляд стільникових телефонів у темний час доби може бути дуже шкідливим, оскільки зіниці розширені так, що більше синього світла може проникнути і завдати шкоди, додає д-р. Додав Карунаратн. (як)

Інформація про автора та джерела


Відео: Незалежність України (Січень 2022).