Новини

Без нальоту, звичайно: мед Манука допомагає проти зубного нальоту


Без нальоту замість беззубих
Німецьке дослідження здоров’я порожнини рота з 2016 року зафіксувало значне зниження захворювань на карієс з 1997 року. Тим не менш, більшість німців знають хворобливу «дірку в зубі». Тому що: карієс зубів має різні причини. З одного боку, винуватцем є шкідливі бактерії в ротовій порожнині та бляшці, особливо Streptococcus mutans. Такі бактерії сприяють проблемі, пояснює інформаційний центр профілактики карієсу. Коли бактерії розщеплюють цукристу їжу, таку як шоколад, печиво або фруктові йогурти, утворюються кислоти, які атакують емаль та виводять мінерали - саме так розвивається карієс. Отже, чим більше ми їмо цукру і чим довше він залишається в роті, тим більший ризик пошкодження наших зубів.

Ставтеся до руйнування зубів та гінгівіту серйозно
Важлива регулярна гігієна порожнини рота. Тому що: Окрім карієсу, запалення зубного ложа (гінгівіт / пародонтит) є одними з найпоширеніших захворювань рота. Як і карієс, гінгівіт викликається бактеріями в зубному нальоті, які не входять до ротової флори. Через погану гігієну переймаються «погані» бактерії та мікроби. Вони виробляють отрути, які подразнюють ясна і провокують імунну відповідь. Якщо отримане запалення не лікувати, це може мати серйозні наслідки, включаючи втрату зуба. Тому зуби слід ретельно мити гарною зубною пастою принаймні двічі на день. Стоматологи рекомендують видаляти наліт і залишки їжі електричною зубною щіткою.

Здорове харчування
Для сильних зубів, щелепні кістки, коріння зубів, ясна та самі зуби повинні бути достатньо забезпечені вітамінами та мінералами. Особливо це стосується будови зубів у дитячому віці. Тому що в перші роки здоров’я зубів формується на все життя. Зокрема, кальцій забезпечує тверду, стійку зубну емаль. Важливий мінерал міститься в молоці, молочних продуктах, а також у зелених овочах, таких як шпинат або капуста. На відміну від цього, цукор та біле борошно слід вживати лише в міру. Клейкі солодощі, такі як жуйкі ведмеді, особливо небезпечні тим, що вони прилипають до зуба тривалий час.

На жаль, багато здорових видів фруктів також не корисні для ваших зубів. Наприклад, ананас, яблука та цитрусові містять природні кислоти, які пом’якшують емаль і роблять її більш сприйнятливою до руйнування зубів. Зачекайте приблизно півгодини після їжі та після "маленької фруктової страви", перш ніж чистити зуби. Тому що емаль м'яка після їжі і повільно твердне назад до нормального стану. Чищення зубів одразу після їжі, особливо потужною електричною зубною щіткою, може буквально «очистити» ще м’яку емаль - так що це більше шкодить, ніж доглядати за нею.

Мед манука при нальоту та пародонтозі
Мед від карієсу та захворювань ясен? Спочатку це звучить парадоксально, адже мед переважно складається з фруктів та глюкози, які можуть бути їжею для бактерій, що виробляють кислоту. Не такий справжній новозеландський мед Манука. Хоча він містить фруктозу та глюкозу, як і всі інші меди, він протидіє руйнуванню зубів та пародонтиту. Мед Манука має сильну антибактеріальну дію завдяки діючій речовині метилгліоксал (MGO). Шкідливі мікроби, що колонізують ротову флору, і бактерії, що виникають при руйнуванні цукру, надійно вбиваються. Такі бактерії, як Streptococcus mutans і porphyromonas gingivalis не мають шансів напасти на зуби та ясна. Захисний ефект меду новозеландської мануки навіть перевершує анти-каріогенну дію ксилітолу, який застосовується в жувальній гумці для стоматологічної допомоги. Кілька досліджень науково довели, що мед Манука ефективно запобігає проблемам із зубами.

Дослідження доводять ефективність меду Манука
У 2004 році дослідники Хелен Англійська та Пітер К. Молан з університету Вайкато в Новій Зеландії змогли продемонструвати у своєму пілотному дослідженні, що мед Манука ефективно зменшує наліт завдяки сильній антибактеріальній дії і тим самим запобігає запальним захворюванням у роті.

У 2010 році викладач стоматології Пратибха Наяк з університету NIMS в Джайпурі, Індія, порівняв анти-зубний ефект меду мануки, хлоргексидину та ксиліту (ксиліту). Результат: Мед Манука виявився значно кращим, ніж ксиліт, замінник цукру, який виявився антикаріогенним і часто використовується в жувальній гумці без цукру.

У 2011 році Сесіль Баде з Університету Бордо досліджувала вплив меду Манука на грампозитивну бактерію Streptococcus mutans, основну причину карієсу, та на біоплівку різних штамів бактерій. Мед Манука зміг звести всі патогени до мінімуму.

Гесіне Шефер з Єнського університету також присвятила докторську дисертацію в 2011 році зв'язку між медом Манука та здоров'ям зубів. Тільки справжній мед Манука містить антибактеріальну діючу речовину метилгліоксал (MGO) у високій концентрації. Дослідник чітко визначив MGO як речовину, яка може пригнічувати грамнегативні бактерії porphyromonas gingivalis. P. gingivalis запускає гінгівіт.

Так мед Манука допомагає підтримувати здорову флору ротової порожнини і запобігає стоматологічним проблемам. Однак, завдяки вмісту цукру, мед Манука не слід застосовувати постійно і ні в якому разі не замінювати зубну щітку. Для індивідуальних можливостей застосування оригінальних медів MGO Manuka ви, наприклад, поради в магазинах здорової їжі та безпосередньо від імпортера Нової Зеландії.

Swell:
Пратібха Ананд Наяк, Р. Мітілі Р .: Вплив меду Манука, хлоргексидину глюконату та ксиліту на клінічний рівень зубного нальоту (Сучасна клінічна стоматологія. 2010 жовт; 1 (4): 214-7.)

Хелен К. Англійська, Пітер К. Молан: Вплив меду з мануки на наліт та гінгівіт: пілотне дослідження (Журнал Міжнародної академії пародонтології. 2004 р .; 6 (2): 63-7)

C. Бадет: Екстра-симпатія in vitro меду з манку на ріст та прилягання пероральних бактерій (Anaerobe. 2011, лют; 17 (1): 19-22)

Gesine Schäfer: Антибактеріальна дія меду на Porphyromonas gingivalis, University of Jena 2011

Інформація про автора та джерела


Відео: Пчеловодный десант! Сбор ценного меда мануки в труднодоступном месте. Новая Зеландия (Листопад 2021).